发布日期：2024-08-11 22:26    点击次数：193

广东宏远篮球队作为中国篮球协会（CBA）的十一冠王，一直以来都是国内篮球的佼佼者。然而，在上个赛季，球队未能夺得总冠军，而看着老对手辽宁男篮夺得了三连冠并创立了王朝。这在一定程度上促使了球队在新赛季做出改变。此次放弃外援的决定，正是球队在休赛期进行深度调整的一部分。

巴黎奥运会开幕式很快就要到来了，如此盛大的开幕式，中国女篮这个三大球现在最出色的团队却无缘参加，原因是什么呢？她们被巴黎官方给坑了，这次奥运会女篮比赛，她们的驻地在里尔不在巴黎，据说是路程比较遥远，有200多公里。

肉感的外观,胖胖的身材,可爱、萌态十足的多肉植物,近年逐渐成为家养植物的新宠。芦荟就是其中一种，但芦荟不算是新宠了，而是旧爱了吧，可惜很多养过芦荟的人，对它的好处也只是略知一、二。这里小编就具体给大家介绍下：

芦荟是多年生常绿多肉植物，茎节比较短，叶子肥厚多汁，喜欢温暖与干燥的气候，耐寒的能力不强，芦荟是吸收甲醛的将军，同时也有很强大的药用价值，比如可以给脸上祛痘，被蚊子咬了也可以用芦荟来擦一擦。

一、芦荟的6大功效

1、美容护肤的功效

芦荟这个功效，几乎是大众都知道的，毕竟很多护肤品种都有芦荟的成分。

为什么芦荟有美容护肤的功效呢？这是因为芦荟含多种糖类、活性酶、氨基酸等物质，这些物质对肌肤有很好的滋润作用，能加快肌肤新陈代谢的速度。另外，芦荟中还蕴含天然生理水、木质素等保湿成分，渗透性很强，可以起到补水保湿的目的。

芦荟应用于护肤方面，怎么用呢？

芦荟面部美容：直接把新鲜的芦荟叶汁直接涂抹在脸部20分钟，这要这样坚持下来，这会让脸部肌肤看起来十分光滑、白嫩，对于脸部雀斑、黄褐斑等问题也能够一一解决。

芦荟化妆水：芦荟清洗干净捣烂，用纱布滤出叶汁，用芦荟化妆水擦洗脸部时，配合手指按摩，会有很强的效果。这种自制的芦荟水不仅能够搞定脸部松弛问题，而且对于毛孔粗大等问题照样有效。

芦荟祛粉刺：将新鲜芦荟叶压榨取汁，并以水稀释，涂抹面部，对恶性粉刺，可在临睡前以叶肉贴患部，几天内粉刺全部消失。

2、促进伤口愈合

芦荟中含有一种粘液性的成分，这种物质能促进伤口愈合，且芦荟中还含有一种酶性物质，可以防止肌肤炎症。

3、芦荟健胃下泄作用

在所有的大黄苷类泻药中，芦荟的刺激性最强，在泻下的同时伴有显著的腹痛和盆腔充血，严重时可引起肾炎。芦荟的主要作用部位在大肠，对小肠无促进蠕动作用。

4、灭菌杀毒

芦荟中含有一种名为芦荟酊的成分，这种物质被人体摄入后能起到灭菌、杀毒的效果。

5、芦荟解毒作用

芦荟的成分能够促进肝脏分解体内毒素的作用，能抑制过度的免疫反应，能清除体内代谢废物。而且芦荟能治疗还有再生新细胞的作用。

6、滋养护发

芦荟汁中含有甙类物质和矿物质，这种物质能消除头皮瘙痒，维护头皮健康，同时具有祛除头皮屑的效果。

二、芦荟可以吃吗？

芦荟不仅仅能够外用，它还可以吃哦~很多人没有尝试过吧，其实芦荟的食疗价值非常的高，下面大家就一起来看看吧。

1、芦荟榨汁吃

材料：芦荟果肉120公克，蜂蜜50cc，柠檬50cc，水300cc

做法

（1）、将所有材料放入果汁机中；

（2）、再以瞬间按键的方式打10次即可食用。

2、芦荟蔬菜汤

材料：新鲜芦荟叶2片、菠菜1株、红萝卜1根、花椰菜2菜、白菜1片、干香菇2朵、鸡汤或肉汤1杯。

做法

（1）、先烧开鸡汤，放入上述材料，文火煮上20分钟左右。

（2）、煮汤过程中如表面浮出残渣，要小心舀出。如果水分蒸发，可再补充少许水分。

功效：这是一道营养非常丰富的蔬菜汤，最适合没有食欲及病后饮用。由于蔬菜及芦荟的精华都已溶入汤中，就算不食用汤里的蔬菜，营养也非常丰富。

3、芦荟炒菜吃

鲈鱼片芦荟

特点：鱼肉细嫩滑润，味道鲜美可口

主料：鲈鱼或草鱼1000克。

辅料：芦荟叶肉片、橙色胡箩卜片、芫荽、蛋清、 淀粉。

作法：

（1）、把鲈鱼或草鱼剥皮，切下鱼片放入碗中 加入少量蛋清和干淀粉，拌匀后涂在鱼片表面。芦荟叶肉片10 克。

（2）、油锅用旺火，鱼片、芦荟叶肉片入锅氽 一下，捞起。

（3）、油、盐、昧素兑成调味汁，氽过的鱼片 入锅翻动几下，盛起装入煲内。

（4）、沿煲边缘放6片橙色胡萝卜片，再加芫 荽少量，橙色隐约可见，即可

专家强调，即使是可作为蔬菜食用的芦荟，依然有量的限制，一般的标准限量是每人每天不宜超过15克股票配资哪儿好，而且必须去皮，因为可能导致腹泻的芦荟大黄素含于内皮。特殊人群如老人小孩、身体较弱者视情况减少用量。

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